Fitness

Jedninečná možnost tréninku pro ženy

Mnoho žen se bojí chodit do klasických posiloven. Tento problém však řeší unikátní fitness pro ženy pod názvem Contours. Revoluční myšlenka je spojena s možností nabídnout ženám jednodušší možnost tréninku za přítomnosti jiných žen. Do tohoto fitness mají muži vstup zakázán. Unikátem je i to, že zde rozhodně neočekávejte velké složité stroje. Sází se především na jednoduchost a na kruhový trénink. Tedy na metodu, která nevede primárně k nabírání svalové hmoty, ale k hubnutí. Cílem je nabídnout cvičení pro ženy, které přispěje k rychlé a efektivní redukci váhy a k dokonalejší postavě. To vše pod vedením zkušené trenérky.