Rubrika: Fitness Praha

Principy a metodika: Fitness Praha

Praha jako metropole nabízí nejhustší síť specializovaných ženských fitness center v zemi. Od zavedených poboček Contours a Expreska na Vinohradech, Andělu či v Dejvicích až po luxusní boutique studia na Praze 1 a 2 – pražské ženy mají možnost vybrat si přesně takové zázemí, které vyhovuje jejich dennímu rytmu a lokalitě.

V hlavním městě hraje klíčovou roli dopravní dostupnost u linek metra a tramvají. Většina pražských dámských fitek proto nabízí flexibilní otevírací dobu již od 7:00 ráno do večerních hodin, což umožňuje zacvičit si před začátkem pracovní doby v korporátních centrech na Pankráci, Karlíně nebo Chodově.

Významnou složkou pražské nabídky jsou také specializovaná studia zaměřená na prenatální a poporodní přípravu, cvičení v těhotenství s porodními asistentkami a reformer pilates. Náš průvodce vám usnadní orientaci v pražských čtvrtích a doporučí studia s nejlepším hodnocením členek.